相信大家都知道，菊花枕头就是用菊花为主要原料，所制作出来的枕头。

其实，如果有了解的朋友应该知道，市面上有很多利用花草来制作的枕头，比如薰衣草枕、金银花枕、菊花枕等。

那菊花枕有什么作用呢？有没有副作用？人们又该怎么自制菊花枕？下面就随小编一起来看看吧。

菊花枕头有副作用吗

对于这个问题，小编给出的答案是菊花枕头是没有副作用的，相反它是一种传统药枕，有健身疗疾的作用。

菊花枕头的作用

1、 治疗头痛、头晕

由于菊花本身就对头晕、头痛、失眠、高血压、耳鸣目眩等具有调治作用，所以用它与油柑子叶、绿豆壳所制成的菊花枕，可以治疗头痛、头晕。

同时还能使小便清长，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠也是有帮助的。

2、清头目、祛邪秽

很多人都知道菊花是有一定的药用价值，常见的可以清热、解毒、祛风。

那用它为主原料制作而成的菊花枕，据说有清头目、祛邪秽的妙益。倘若倚着这样的枕头读书活睡觉，相信会是很清雅的享受。

3、保健、养生

闻过菊花的朋友都知道，它具有淡淡的一种香气，而这种香气恰好能让人闻着心情愉悦。

所以用它制作而成的菊花枕，还具有保健、养生、清心明目的功效。

怎么自制菊花枕

1、菊花枕

菊花拿去晒干，然后选用适量(一般是一千克)，然后再配上川芎四百克，丹皮、白芷各两百克，将它们一起装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用半年左右。

2、菊花决明枕

这种菊花枕主要就是采用霜降前采摘的白菊，然后将其晒干，晒干之后就选用五百克，再加上五百克的决明子，同装入枕芯中。

3、菊花通窍枕

菊花通窍枕主要就是选用干的菊花三百克，然后再配上一百五十克的白芷与辛夷，一起装入枕芯。

4、菊花明目枕

菊花明目枕，主要成分是黄白菊花干各一百五十克，然后再配上两百克的苦荞麦皮，以及一百克的黑豆皮，还有三百克的决明子，最后将它们全部装入枕芯里。

结语：菊花枕不仅没有副作用，而且还有很多功效与作用，当然，不同的功效还是与其制作的材料有关。

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